类似这样的保养方法有很多，“自然才是最美的”，我们与其把容颜寄托在整形、高昂的护肤品上，倒不如把视线投向汉方本草上，这样得来的美丽才能维持更长久。
◎自制美容茶
红花茶：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会恢复光泽。
柠檬茶：柠檬茶将柠檬去皮以后切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤恢复光泽与弹性。
《本草纲目》养颜路
《本草纲目》中有关于玉米的记载。玉米中含有的黄体素、玉米黄质，可以抵抗眼睛老化，降低罹患老年黄斑性病变的概率。玉米中含有的尼克酸（烟酸），在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用，人体内如果缺乏尼克酸，可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状，消化上的口角炎、舌炎、腹泻等症状，以及皮肤上的癞皮病。此外玉米胚芽油含有一种天然的抗氧化剂（维生素E），对人体细胞分裂、延缓衰老有一定的作用，被称为“美容油”。
