普萨德是什么印度电影剧情介绍:体育锻炼本身就是一种有效的学习方法体育锻炼本身就是一种有效的学习方法。本书后面即将提到的饮食调理法，就是和体育锻炼紧密结合在一起的。有位老师辅导的孩子，每天都必须参加体育锻炼，或者跑步，或者打球。他的儿子读高中时，每个周末回家都要泡在篮球场上大半天。他说，许多父母一看到孩子坐在书桌前就高兴，实际上这是一个误区。孩子长时间坐在那里不动，大量血液都流向腹腔、内脏、下肢，大脑供氧不足，就容易产生疲劳感、反应迟钝、记忆力下降。活动活动筋骨，不但学习思路越来越清晰，学习效率也会提高不少。§2.体...
